영양지수란?

개인이나 집단의 식사행동, 식사의 질과 영양상태 등을 종합적으로 평가하여 점수화한 지표입니다.

영양지수 체크리스트는 다음의 3가지 영역으로 구성되어 있습니다.

• 균형: 필요한 식품을 골고루 다양하게 먹는가

• 절제: 건강에 좋지 않은 식품을 적게 먹는가

• 실천: 건강하고 안전한 식행동을 실천하는가

• · 취학 전 어린이(만 3~5세)

• · 학령기 어린이(만 6~11세)

• · 청소년(만 12~18세)

• · 성인(만 19세~64세)

• · 노인(만 65세 이상)

자료실

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• 취학 전 어린이(만 3~5세)
• 학령기 어린이(만 6~11세)
• 청소년(만 12~18세)
• 성인(만 19세~64세)
• 노인(만 65세 이상)