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식품으로 찾아보기

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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

새우, 대하, 생것

새우, 대하, 생것 국립식량과학원
데이터구분
원재료성 식품
식품분류
어패류 및 기타 수산물대하전체
품목대표/상용제품
품목대표
영양성분 함량 기준량
100g
  • 분류
  • 영양성분
  • 100g 당 함량
  • 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
일반성분
에너지 82.00㎉  82.00㎉
탄수화물 0.10g  0.10g
지방 0.60g  0.60g
단백질 18.10g  18.10g
수분 80.00g  80.00g
회분 1.20g  1.20g
무기질
나트륨 120.00㎎  120.00㎎
인 210.00㎎  210.00㎎
철 1.40㎎  1.40㎎
칼륨 340.00㎎  340.00㎎
칼슘 74.00㎎  74.00㎎
비타민
니아신 1.90㎎  1.90㎎
비타민 B1/티아민 0.02㎎  0.02㎎
비타민 B2/리보플라빈 0.06㎎  0.06㎎
비타민 C 1.00㎎  1.00㎎
비타민 A 0.00㎍  0.00㎍
레티놀 0.00㎍  0.00㎍
베타카로틴 0.00㎍  0.00㎍
기타
식염상당량 0.30g  0.30g
폐기율 46.00%  46.00%