선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 대비 기준치는 성인을 기준으로 계산했어요.
식품 및 음식명
브로콜리, 가루
브로콜리, 가루 국립식량과학원- 데이터구분
- 원재료성 식품
- 식품분류
- 채소류해당없음해당없음
- 품목대표/상용제품
- 품목대표
- 영양성분 함량 기준량
- 100g
- 분류
- 영양성분
- 100g 당 함량
-
- 1일 영양성분 기준치(%)
분류일반성분
영양성분에너지
100g당 함량284.00㎉
284.00㎉
영양성분탄수화물
100g당 함량58.40g
58.40g
영양성분지방
100g당 함량3.90g
3.90g
영양성분단백질
100g당 함량17.50g
17.50g
영양성분수분
100g당 함량4.60g
4.60g
영양성분회분
100g당 함량15.60g
15.60g
분류무기질
영양성분나트륨
100g당 함량145.00㎎
145.00㎎
영양성분인
100g당 함량307.00㎎
307.00㎎
영양성분철
100g당 함량5.40㎎
5.40㎎
영양성분칼륨
100g당 함량1,468.00㎎
1,468.00㎎
분류비타민
영양성분니아신
100g당 함량2.30㎎
2.30㎎
영양성분비타민 B1/티아민
100g당 함량0.60㎎
0.60㎎
영양성분비타민 B2/리보플라빈
100g당 함량1.40㎎
1.40㎎
영양성분비타민 C
100g당 함량53.00㎎
53.00㎎
영양성분비타민 A
100g당 함량58.00㎍
58.00㎍
영양성분레티놀
100g당 함량0.00㎍
0.00㎍
영양성분베타카로틴
100g당 함량700.00㎍
700.00㎍
분류기타
영양성분식염상당량
100g당 함량0.40g
0.40g
영양성분폐기율
100g당 함량0.00%
0.00%
