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식품으로 찾아보기

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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

시금치

시금치 DUJARDIN FOODS NV – DIVISION KOOLSKAMP 쿠팡 주식회사 식품의약품안전처 25BE03000D4
데이터구분
가공식품
식품기원
가공식품
대표식품명
채소가공품
식품분류
농산가공식품류기타 농산가공품류과·채가공품
품목대표/상용제품
상용제품
총 내용량
450g
영양성분 함량 기준량
100g
1회 섭취참고량
30g
데이터 생성 방법명
수집
데이터 생성일자
2025-03-21
데이터 기준일자
2026-09-29
  • 분류
  • 영양성분
  • 100g 당 함량
  • 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
일반성분
에너지 17.00㎉  17.00㎉ 0.85%
탄수화물 0.60g  0.60g 0.19%
당류 0.10g  0.10g 0.1%
지방 0.20g  0.20g 0.37%
단백질 3.20g  3.20g 5.82%
무기질
나트륨 44.00㎎  44.00㎎ 2.2%
비타민
엽산 200.00㎍  200.00㎍ 50%
비타민 K 372.00㎍  372.00㎍ 531.43%
지방산
트랜스지방산 0.00g  0.00g
포화지방산 0.10g  0.10g 0.67%
콜레스테롤 0.00㎎  0.00㎎ 0%