선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.
식품 및 음식명
치커리겉절이
치커리겉절이 식품의약품안전처- 데이터구분
- 음식
- 식품기원
- 산업체급식
- 대표식품명
- 치커리겉절이
- 식품분류
- 생채·무침류해당없음해당없음
- 품목대표/상용제품
- 품목대표
- 총 내용량
- 180mL
- 영양성분 함량 기준량
- 100mL
- 1회 섭취참고량
- -
- 데이터 생성 방법명
- 산출안내TIP.참고치로 활용
- 데이터 생성일자
- 2022-11-30
- 데이터 기준일자
- 2026-09-29
- 분류
- 영양성분
- 100mL 당 함량
-
- 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
분류일반성분
영양성분에너지
100g당 함량22.00㎉
22.00㎉
0%
영양성분탄수화물
100g당 함량3.51g
3.51g
1.08%
영양성분당류
100g당 함량1.89g
1.89g
1.89%
영양성분지방
100g당 함량0.73g
0.73g
1.35%
영양성분단백질
100g당 함량0.72g
0.72g
1.31%
영양성분수분
100g당 함량22.40g
22.40g
0%
영양성분식이섬유
100g당 함량1.00g
1.00g
4%
분류무기질
영양성분나트륨
100g당 함량160.00㎎
160.00㎎
8%
영양성분인
100g당 함량15.00㎎
15.00㎎
2.14%
영양성분철
100g당 함량0.40㎎
0.40㎎
3.33%
영양성분칼륨
100g당 함량108.00㎎
108.00㎎
3.09%
영양성분칼슘
100g당 함량19.00㎎
19.00㎎
2.71%
분류비타민
영양성분니아신
100g당 함량0.25㎎
0.25㎎
1.69%
영양성분비타민 B1/티아민
100g당 함량0.02㎎
0.02㎎
1.33%
영양성분비타민 B2/리보플라빈
100g당 함량0.08㎎
0.08㎎
5.64%
영양성분비타민 C
100g당 함량0.69㎎
0.69㎎
0.69%
영양성분엽산
100g당 함량12.61㎍
12.61㎍
3.15%
영양성분비타민 A
100g당 함량44.00㎍ RAE
44.00㎍ RAE
6.29%
영양성분레티놀
100g당 함량0.00㎍
0.00㎍
0%
영양성분베타카로틴
100g당 함량530.00㎍
530.00㎍
0%
영양성분비타민 D
100g당 함량0.00㎍
0.00㎍
0%
분류지방산
영양성분포화지방산
100g당 함량0.12g
0.12g
0.8%
영양성분콜레스테롤
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분감마 리놀렌산(18:3 n-6)
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분도코사펜타에노산(DPA, 22:5 n-3)
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분도코사헥사에노산(DHA, 22:6 n-3)
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분라우르산(12:0)
100g당 함량0.35㎎
0.35㎎
0%
영양성분리놀레산(18:2 n-6)
100g당 함량0.32g
0.32g
3.2%
영양성분미리스톨레산(14:1)
100g당 함량0.04㎎
0.04㎎
0%
영양성분미리스트산(14:0)
100g당 함량1.53㎎
1.53㎎
0%
영양성분스테아르산(18:0)
100g당 함량33.84㎎
33.84㎎
0%
영양성분아라키돈산(20:4 n-6)
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분아라키드산(20:0)
100g당 함량3.87㎎
3.87㎎
0%
영양성분알파리놀렌산(18:3 n-3)
100g당 함량0.02g
0.02g
1.54%
영양성분에이코사디에노산(20:2 n-6)
100g당 함량0.11㎎
0.11㎎
0%
영양성분에이코사펜타에노산(EPA, 20:5 n-3)
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분올레산(18:1 n-9)
100g당 함량228.17㎎
228.17㎎
0%
영양성분카프르산(10:0)
100g당 함량0.00㎎
0.00㎎
0%
영양성분팔미톨레산(16:1)
100g당 함량1.72㎎
1.72㎎
0%
영양성분팔미트산(16:0)
100g당 함량73.58㎎
73.58㎎
0%
