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식품으로 찾아보기

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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

팥빙수

팥빙수 식품의약품안전처
데이터구분
음식
식품기원
외식
대표식품명
팥빙수
식품분류
유제품류 및 빙과류해당없음해당없음
품목대표/상용제품
품목대표
총 내용량
300mL
영양성분 함량 기준량
100mL
1회 섭취참고량
-
데이터 생성 방법명
산출안내
데이터 생성일자
2024-01-31
데이터 기준일자
2026-08-28
이전화면으로 엑셀로 다운받기
  • 분류
  • 영양성분
  • 100mL 당 함량
  • 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
일반성분
에너지 99.00㎉  99.00㎉ 0%
탄수화물 20.82g  20.82g 6.43%
당류 11.38g  11.38g 11.38%
지방 0.81g  0.81g 1.5%
단백질 2.40g  2.40g 4.36%
수분 13.30g  13.30g 0%
식이섬유 1.30g  1.30g 5.2%
무기질
나트륨 34.00㎎  34.00㎎ 1.7%
마그네슘 11.59㎎  11.59㎎ 3.68%
아연 0.37㎎  0.37㎎ 4.35%
인 39.00㎎  39.00㎎ 5.57%
철 0.57㎎  0.57㎎ 4.75%
칼륨 115.00㎎  115.00㎎ 3.29%
칼슘 16.00㎎  16.00㎎ 2.29%
비타민
니아신 0.57㎎  0.57㎎ 3.78%
비타민 B1/티아민 0.13㎎  0.13㎎ 11.08%
비타민 B2/리보플라빈 0.11㎎  0.11㎎ 8%
비타민 C 4.86㎎  4.86㎎ 4.86%
엽산 23.52㎍  23.52㎍ 5.88%
비타민 A 50.00㎍ RAE  50.00㎍ RAE 7.14%
레티놀 50.00㎍  50.00㎍ 0%
베타카로틴 4.00㎍  4.00㎍ 0%
비타민 D 0.07㎍  0.07㎍ 0.7%
비타민 E 0.13㎎ α-TE  0.13㎎ α-TE 1.18%
지방산
포화지방산 0.47g  0.47g 3.13%
콜레스테롤 2.37㎎  2.37㎎ 0.79%
가돌레산(20:1 n-11)/에이코센산(20:1 n-9) 0.21㎎  0.21㎎ 0%
감마 리놀렌산(18:3 n-6) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
네르본산(24:1) 0.03㎎  0.03㎎ 0%
도코사디에노산(22:2) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
도코사펜타에노산(DPA, 22:5 n-3) 0.05㎎  0.05㎎ 0%
도코사헥사에노산(DHA, 22:6 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
라우르산(12:0) 25.16㎎  25.16㎎ 0%
리그노세르산(24:0) 0.59㎎  0.59㎎ 0%
리놀레산(18:2 n-6) 0.07g  0.07g 0.7%
미리스톨레산(14:1) 4.46㎎  4.46㎎ 0%
미리스트산(14:0) 65.87㎎  65.87㎎ 0%
베헨산(22:0) 0.93㎎  0.93㎎ 0%
스테아르산(18:0) 86.03㎎  86.03㎎ 0%
스테아리돈산(18:4) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
아라키돈산(20:4 n-6) 1.04㎎  1.04㎎ 0%
아라키드산(20:0) 1.46㎎  1.46㎎ 0%
알파리놀렌산(18:3 n-3) 0.02g  0.02g 1.54%
에루크산(22:1) 0.08㎎  0.08㎎ 0%
에이코사디에노산(20:2 n-6) 0.06㎎  0.06㎎ 0%
에이코사펜타에노산(EPA, 20:5 n-3) 0.03㎎  0.03㎎ 0%
오메가 3 지방산 0.02g  0.02g 0%
오메가 6 지방산 0.07g  0.07g 0%
올레산(18:1 n-9) 134.86㎎  134.86㎎ 0%
카프르산(10:0) 17.19㎎  17.19㎎ 0%
팔미톨레산(16:1) 8.67㎎  8.67㎎ 0%
팔미트산(16:0) 198.56㎎  198.56㎎ 0%