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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

배추김치 식품의약품안전처

분류일반성분

에너지 38.00㎉ 38.00㎉ 0%

탄수화물 6.49g 6.49g 2%

당류 2.40g 2.40g 2.4%

지방 0.43g 0.43g 0.8%

단백질 1.98g 1.98g 3.6%

수분 88.90g 88.90g 0%

식이섬유 2.50g 2.50g 10%

회분 2.21g 2.21g 0%

분류무기질

나트륨 551.00㎎ 551.00㎎ 27.55%

인 49.00㎎ 49.00㎎ 7%

철 0.43㎎ 0.43㎎ 3.58%

칼륨 334.00㎎ 334.00㎎ 9.54%

칼슘 43.00㎎ 43.00㎎ 6.14%

분류비타민

니아신 0.51㎎ 0.51㎎ 3.39%

비타민 B1/티아민 0.05㎎ 0.05㎎ 4.33%

비타민 B2/리보플라빈 0.06㎎ 0.06㎎ 4.29%

비타민 C 3.59㎎ 3.59㎎ 3.59%

비타민 A 35.00㎍ RAE 35.00㎍ RAE 5%

레티놀 0.00㎍ 0.00㎍ 0%

베타카로틴 418.00㎍ 418.00㎍ 0%

비타민 D 0.00㎍ 0.00㎍ 0%

분류지방산

트랜스지방산 0.00g 0.00g 0%

포화지방산 0.07g 0.07g 0.47%

콜레스테롤 0.00㎎ 0.00㎎ 0%

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