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식품으로 찾아보기

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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

치즈볼

치즈볼 식품의약품안전처
데이터구분
음식
식품기원
외식
대표식품명
치즈볼
식품분류
튀김류해당없음해당없음
품목대표/상용제품
품목대표
총 내용량
100g
영양성분 함량 기준량
100g
1회 섭취참고량
-
데이터 생성 방법명
분석
데이터 생성일자
2022-06-30
데이터 기준일자
2026-09-29
  • 분류
  • 영양성분
  • 100g 당 함량
  • 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
일반성분
에너지 333.00㎉  333.00㎉ 0%
탄수화물 28.66g  28.66g 8.85%
당류 5.48g  5.48g 5.48%
지방 20.00g  20.00g 37.04%
단백질 9.56g  9.56g 17.38%
수분 39.70g  39.70g 0%
식이섬유 0.30g  0.30g 1.2%
회분 2.04g  2.04g 0%
무기질
나트륨 532.00㎎  532.00㎎ 26.6%
인 286.00㎎  286.00㎎ 40.86%
철 0.41㎎  0.41㎎ 3.42%
칼륨 84.00㎎  84.00㎎ 2.4%
칼슘 153.00㎎  153.00㎎ 21.86%
비타민
니아신 0.40㎎  0.40㎎ 2.69%
비타민 B1/티아민 0.22㎎  0.22㎎ 18.58%
비타민 B2/리보플라빈 0.07㎎  0.07㎎ 5.14%
비타민 C 0.24㎎  0.24㎎ 0.24%
레티놀 56.00㎍  56.00㎍ 0%
베타카로틴 44.00㎍  44.00㎍ 0%
비타민 D 0.00㎍  0.00㎍ 0%
지방산
트랜스지방산 0.48g  0.48g 0%
포화지방산 7.33g  7.33g 48.87%
콜레스테롤 23.23㎎  23.23㎎ 7.74%