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식품으로 찾아보기

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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

부대찌개

부대찌개 식품의약품안전처
데이터구분
음식
식품기원
외식
대표식품명
부대찌개
식품분류
찌개 및 전골류해당없음해당없음
품목대표/상용제품
품목대표
총 내용량
600g
영양성분 함량 기준량
100g
1회 섭취참고량
-
데이터 생성 방법명
분석
데이터 생성일자
2016-10-31
데이터 기준일자
2026-08-28
이전화면으로 엑셀로 다운받기
  • 분류
  • 영양성분
  • 100g 당 함량
  • 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
일반성분
에너지 67.00㎉  67.00㎉ 0%
탄수화물 6.62g  6.62g 2.04%
당류 1.03g  1.03g 1.03%
지방 3.10g  3.10g 5.74%
단백질 3.07g  3.07g 5.58%
수분 86.00g  86.00g 0%
식이섬유 1.50g  1.50g 6%
회분 1.25g  1.25g 0%
당류
과당 0.20g  0.20g 0%
맥아당 0.05g  0.05g 0%
유당 0.00g  0.00g 0%
자당 0.10g  0.10g 0%
포도당 0.68g  0.68g 0%
무기질
나트륨 387.00㎎  387.00㎎ 19.35%
구리 40.00㎍  40.00㎍ 5%
마그네슘 11.60㎎  11.60㎎ 3.68%
망간 0.08㎎  0.08㎎ 2.67%
셀레늄 4.28㎍  4.28㎍ 7.78%
아연 0.39㎎  0.39㎎ 4.59%
인 50.00㎎  50.00㎎ 7.14%
철 0.00㎎  0.00㎎ 0%
칼륨 117.00㎎  117.00㎎ 3.34%
칼슘 15.00㎎  15.00㎎ 2.14%
비타민
니아신 0.00㎎  0.00㎎ 0%
비타민 B1/티아민 0.00㎎  0.00㎎ 0%
비타민 B2/리보플라빈 0.04㎎  0.04㎎ 2.5%
비타민 B12 0.00㎍  0.00㎍ 0%
비타민 C 0.00㎎  0.00㎎ 0%
엽산 6.18㎍ DFE  6.18㎍ DFE 1.54%
비타민 A 4.00㎍ RAE  4.00㎍ RAE 0.57%
레티놀 0.00㎍  0.00㎍ 0%
베타카로틴 45.00㎍  45.00㎍ 0%
토코페롤 0.21㎎  0.21㎎ 0%
토코트리에놀 0.00㎎  0.00㎎ 0%
아미노산
글루탐산 741.05㎎  741.05㎎ 0%
글리신 179.64㎎  179.64㎎ 0%
라이신 188.53㎎  188.53㎎ 0%
류신/루신 191.42㎎  191.42㎎ 0%
메티오닌 45.27㎎  45.27㎎ 0%
발린 116.78㎎  116.78㎎ 0%
세린 116.56㎎  116.56㎎ 0%
시스테인 25.79㎎  25.79㎎ 0%
아르기닌 190.97㎎  190.97㎎ 0%
아스파르트산 245.89㎎  245.89㎎ 0%
알라닌 165.88㎎  165.88㎎ 0%
이소류신/이소루신 92.35㎎  92.35㎎ 0%
트레오닌 111.76㎎  111.76㎎ 0%
티로신 78.59㎎  78.59㎎ 0%
페닐알라닌 112.70㎎  112.70㎎ 0%
프롤린 133.12㎎  133.12㎎ 0%
히스티딘 74.45㎎  74.45㎎ 0%
지방산
트랜스지방산 0.02g  0.02g 0%
포화지방산 0.90g  0.90g 6%
콜레스테롤 8.76㎎  8.76㎎ 2.92%
가돌레산(20:1 n-11)/에이코센산(20:1 n-9) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
감마 리놀렌산(18:3 n-6) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
도코사펜타에노산(DPA, 22:5 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
도코사헥사에노산(DHA, 22:6 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
라우르산(12:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
리놀레산(18:2 n-6) 0.39g  0.39g 3.9%
미리스톨레산(14:1) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
미리스트산(14:0) 40.00㎎  40.00㎎ 0%
박센산(18:1 n-7) 50.00㎎  50.00㎎ 0%
부티르산(4:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
스테아르산(18:0) 280.00㎎  280.00㎎ 0%
아라키돈산(20:4 n-6) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
아라키드산(20:0) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
알파리놀렌산(18:3 n-3) 0.02g  0.02g 1.54%
에이코사디에노산(20:2 n-6) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
에이코사트리에노산(20:3 n-6) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
에이코사펜타에노산(EPA, 20:5 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
올레산(18:1 n-9) 830.00㎎  830.00㎎ 0%
카프로산(6:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
카프르산(10:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
카프릴산(8:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
트랜스 리놀레산(18:2t) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
트랜스 리놀렌산(18:3t) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
트랜스 올레산(18:1 trans n-9) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
팔미톨레산(16:1) 60.00㎎  60.00㎎ 0%
팔미트산(16:0) 570.00㎎  570.00㎎ 0%