식품 상세 | 식품으로 찾아보기 | 영양정보 찾아보기 | K-FIND 식품영양성분 데이터베이스

선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

귀리밥 식품의약품안전처

분류일반성분

에너지 162.00㎉ 162.00㎉ 0%

탄수화물 34.54g 34.54g 10.66%

당류 0.09g 0.09g 0.09%

지방 0.87g 0.87g 1.61%

단백질 3.90g 3.90g 7.09%

수분 60.40g 60.40g 0%

식이섬유 1.60g 1.60g 6.4%

회분 0.24g 0.24g 0%

분류무기질

나트륨 0.00㎎ 0.00㎎ 0%

인 55.00㎎ 55.00㎎ 7.86%

철 0.32㎎ 0.32㎎ 2.67%

칼륨 47.00㎎ 47.00㎎ 1.34%

칼슘 11.00㎎ 11.00㎎ 1.57%

분류비타민

니아신 0.56㎎ 0.56㎎ 3.75%

비타민 B1/티아민 0.10㎎ 0.10㎎ 8.08%

비타민 B2/리보플라빈 0.01㎎ 0.01㎎ 0.71%

비타민 C 0.00㎎ 0.00㎎ 0%

레티놀 0.00㎍ 0.00㎍ 0%

베타카로틴 0.00㎍ 0.00㎍ 0%

비타민 D 0.00㎍ 0.00㎍ 0%

분류지방산

트랜스지방산 0.00g 0.00g 0%

포화지방산 0.16g 0.16g 1.07%

콜레스테롤 0.00㎎ 0.00㎎ 0%

K-FIND 식품영양성분 데이터베이스 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스