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선택한 식품의 1회 분량당 함량 및 1일 섭취량에 대한 에너지를 나타내고, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 성인을 기준으로 계산했어요.

식품 및 음식명

떡국

떡국 식품의약품안전처
데이터구분
음식
식품기원
가정식
대표식품명
떡국
식품분류
면 및 만두류해당없음해당없음
품목대표/상용제품
품목대표
총 내용량
700g
영양성분 함량 기준량
100g
1회 섭취참고량
-
데이터 생성 방법명
분석
데이터 생성일자
2018-12-31
데이터 기준일자
2026-08-28
이전화면으로 엑셀로 다운받기
  • 분류
  • 영양성분
  • 100g 당 함량
  • 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)
일반성분
에너지 84.00㎉  84.00㎉ 0%
탄수화물 16.37g  16.37g 5.05%
당류 0.08g  0.08g 0.08%
지방 0.53g  0.53g 0.98%
단백질 3.43g  3.43g 6.24%
수분 79.00g  79.00g 0%
식이섬유 0.80g  0.80g 3.2%
회분 0.65g  0.65g 0%
당류
과당 0.05g  0.05g 0%
맥아당 0.00g  0.00g 0%
유당 0.00g  0.00g 0%
자당 0.00g  0.00g 0%
포도당 0.03g  0.03g 0%
무기질
나트륨 176.00㎎  176.00㎎ 8.8%
구리 20.00㎍  20.00㎍ 2.5%
마그네슘 7.45㎎  7.45㎎ 2.37%
망간 0.13㎎  0.13㎎ 4.33%
셀레늄 7.73㎍  7.73㎍ 14.05%
아연 0.71㎎  0.71㎎ 8.35%
인 34.00㎎  34.00㎎ 4.86%
철 0.37㎎  0.37㎎ 3.08%
칼륨 51.00㎎  51.00㎎ 1.46%
칼슘 4.00㎎  4.00㎎ 0.57%
비타민
니아신 0.33㎎  0.33㎎ 2.22%
비타민 B1/티아민 0.00㎎  0.00㎎ 0%
비타민 B2/리보플라빈 0.03㎎  0.03㎎ 2.36%
비타민 B12 0.15㎍  0.15㎍ 6.25%
비타민 C 2.25㎎  2.25㎎ 2.25%
엽산 9.50㎍ DFE  9.50㎍ DFE 2.38%
비타민 A 0.00㎍ RAE  0.00㎍ RAE 0%
레티놀 0.00㎍  0.00㎍ 0%
베타카로틴 0.00㎍  0.00㎍ 0%
비타민 D 0.00㎍  0.00㎍ 0%
토코페롤 0.36㎎  0.36㎎ 0%
토코트리에놀 0.01㎎  0.01㎎ 0%
아미노산
아미노산 3,199.42㎎  3,199.42㎎ 0%
글루탐산 619.95㎎  619.95㎎ 0%
글리신 158.61㎎  158.61㎎ 0%
라이신 232.82㎎  232.82㎎ 0%
류신/루신 291.68㎎  291.68㎎ 0%
메티오닌 17.71㎎  17.71㎎ 0%
발린 177.12㎎  177.12㎎ 0%
세린 183.68㎎  183.68㎎ 0%
시스테인 43.09㎎  43.09㎎ 0%
아르기닌 236.16㎎  236.16㎎ 0%
아스파르트산 274.04㎎  274.04㎎ 0%
알라닌 200.70㎎  200.70㎎ 0%
이소류신/이소루신 157.62㎎  157.62㎎ 0%
트레오닌 163.53㎎  163.53㎎ 0%
티로신 78.53㎎  78.53㎎ 0%
페닐알라닌 158.42㎎  158.42㎎ 0%
프롤린 122.98㎎  122.98㎎ 0%
히스티딘 82.78㎎  82.78㎎ 0%
지방산
트랜스지방산 0.00g  0.00g 0%
포화지방산 0.24g  0.24g 1.6%
콜레스테롤 16.70㎎  16.70㎎ 5.57%
가돌레산(20:1 n-11)/에이코센산(20:1 n-9) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
감마 리놀렌산(18:3 n-6) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
도코사펜타에노산(DPA, 22:5 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
도코사헥사에노산(DHA, 22:6 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
라우르산(12:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
리놀레산(18:2 n-6) 0.16g  0.16g 1.6%
미리스톨레산(14:1) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
미리스트산(14:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
박센산(18:1 n-7) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
부티르산(4:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
스테아르산(18:0) 50.00㎎  50.00㎎ 0%
아라키돈산(20:4 n-6) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
아라키드산(20:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
알파리놀렌산(18:3 n-3) 0.01g  0.01g 0.77%
에이코사디에노산(20:2 n-6) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
에이코사트리에노산(20:3 n-6) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
에이코사펜타에노산(EPA, 20:5 n-3) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
올레산(18:1 n-9) 270.00㎎  270.00㎎ 0%
카프로산(6:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
카프르산(10:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
카프릴산(8:0) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
트랜스 리놀레산(18:2t) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
트랜스 리놀렌산(18:3t) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
트랜스 올레산(18:1 trans n-9) 0.00㎎  0.00㎎ 0%
팔미톨레산(16:1) 10.00㎎  10.00㎎ 0%
팔미트산(16:0) 180.00㎎  180.00㎎ 0%